Online – im Chat mit der Essstörung I Teil 33
Laura ist mittlerweile ziemlich fortgeschritten in der Therapie und macht am nächsten Tag eine Konfrontationsübung in der Körpertherapie. Was Ana wohl davon hält?
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Laura
Ana!
Ich mache morgen die Positive und
bin mega aufgeregt
😳
18:02
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Ana
Die was?
Positiv klingt ja eigentlich ganz gut 😃
18:05
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Laura
Ich hoffe, das wird es auch.
Ich werde mich in Unterwäsche
vor den Spiegel stellen…
Und dann benennen ich und die Gruppe
lauter Dinge, die schön an
meinem Körper sind.
18:11
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Laura
Krass, oder?
Aber viele andere haben das auch schon
gemacht so zum Ende der Therapie und
das waren immer so schöne Momente! 😍
18:16
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Ana
Kommst du denn gerade wieder
besser klar mit deinem Körper?
18:17
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Laura
Ja, so einigermaßen. Zumindest hab ich rausgefunden,
warum es letztens wieder schwerer war.
18:22
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Ana
Magst du erzählen?
18:25
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Laura
Es lief in der Schule nicht so gut.
Ich hab ein paar Noten rausbekommen,
mit denen ich echt unzufrieden war.
Und offenbar schwappt mein Anspruch
an mich gerne auf den Körper über,
wenn ich ihn in Klausuren nicht erfüllen kann 🤷
18:28
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Ana
Um wenigstens irgendwo gut
zu sein und Leistung zu erbringen?
18:33
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Laura
Ja, irgendwie schon.
Ich stelle mich dann voll schnell in Frage
und denke, ich müsste mich optimieren
und besser werden.
Dann überlege ich, ob ich nicht mal
mehr Sport machen und Muskeln
aufbauen sollte.
18:36
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Ana
Dagegen ist ja nichts einzuwenden 👆
18:37
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Laura
Wenn es so krankhaft ist wie bei mir,
schon.
18:36
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Ana
Und was hast du jetzt
stattdessen gemacht?
18:42
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Laura
Ich bin in der Therapie an diesem
ganzen Leistungsthema dran.
Aber das ist echt ein groooßes Fass.
18:45
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Ana
Dann hat es sich noch gar nicht aufgelöst?
18:48
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Laura
Ne, das nicht.
Aber zumindest weiß ich, dass es nicht
die Lösung ist, meinen Körper in Frage zu
stellen und vielleicht sogar verändern zu wollen.
18:49
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Ana
Und allein dadurch kannst du ihn mögen ❗ ❓
18:53
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Laura
Natürlich nicht 😜
Aber du weißt ja: Akzeptanz reicht auch schon.
Und wer weiß, vielleicht gibt es morgen
eine kleine Honigdusche und ich kann ihn
danach sogar ein klitzekleines bisschen mögen 😊
18:54
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Ana
In Anbetracht dessen, dass Nichtessen und
Sport nicht mehr das ist, was du von mir
hören und tun willst, wär das schon cool,
wenn du das schaffen könntest.
18:59
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Laura
Ja. Irgendwie freue ich mich auch drauf.
Und jetzt gehe ich erstmal auf ein Konzert
mit den Mädels 🎤 💃
Bye!
19:10
